Faire un bilan est une sage précaution si vous voulez vous remettre au sport après une longue période d’abstinence. Certains examens médicaux sont même obligatoires si vous voulez reprendre la compétition ou pratiquer certaines activités sportives à risque comme l’alpinisme, l’apnée ou le saut en parachute.
Les divers examens prescrits lors d’un bilan sportif
Le bilan médical se déroule en deux phases. D’une part, certains examens médicaux seront menés dans le cabinet médical d’un médecin du sport. Et d’autre part, il y a les analyses à effectuer dans un laboratoire de biologie médicale.
Les examens dans un cabinet médical
Lorsque le sportif va faire son bilan médical, le médecin traitant va tout d’abord évaluer :
- ses antécédents médicaux ;
- son mode de vie ;
- ses anciennes habitudes sportives ;
- sa morphologie : poids, taille, masses graisseuses, etc. ;
- sa densité osseuse, la souplesse de ses muscles et l’état de ses articulations ;
Ensuite, il va prescrire un examen cardiovasculaire ainsi qu’un test d’effort si nécessaire. Ce dernier peut se dérouler sur un vélo d’exercice ou un tapis de course roulant. Toutes ces pratiques médicales permettront de mesurer la forme physique du sportif avant la reprise.
Les analyses médicales à réaliser
Les examens médicaux suivants sont très importants chez les personnes qui reprennent une activité sportive après leur quarantième anniversaire. L’objectif serait de réduire les facteurs de risque pouvant entraîner une mort subite.
Le médecin traitant prescrit en général une prise de sang pour évaluer :
- le taux de cholestérol ;
- le taux de sucre dans le sang ;
- taux de vitamines, de fer, de zinc, d’iode et de sélénium et de micronutriments dans l’organisme.
Les examens médicaux complémentaires pour le sport
Une éventuelle consultation chez un médecin spécialiste : ORL, ophtalmologue, etc. est indispensable si la vue et l’ouïe sont très sollicités lors de la pratique sportive : course automobile, sport de combat, tir à l’arc, etc.
https://www.doctissimo.fr/html/dossiers/sport-sante/articles/15287-certificat-aptitude-sport.htm
https://www.cardif.fr/bien-etre/bilans-medicaux-sport
